很多人都有吃素的习惯，并且大部分人都认为素食不仅有利于健康还能帮助大家减肥。怀着对素食的热衷，减肥瘦身者被素食深深吸引住。其实日常生活中也有一些吃素的误区，如果踏入误区就会让你的…【详情】

人们为了自身的健康，开始吃生菜吃活食。吃生蔬菜，生野菜不仅能预防、治愈多种疾病，且能延年益寿，尤其能保持女性容光焕发，保持青春，可谓返老还童的灵丹妙药。　　有一种完全的纯食生菜疗…【详情】

吃素会营养不均衡吗？很多人担心吃素会营养不均衡，缺少各种“素”，在很多人的印象中，是否素食就是青菜萝卜加土豆？当然不是，素食是个大家庭，你们看：1，各种蔬菜：蔬菜中含有丰富的维生…【详情】

吃素食的好处：1、经常吃素食的人会比经常吃肉食的人寿命更长，因为印第安部落的人，他们因为经常是素食而长寿，而且很多僧侣也因为经常吃素食而变得长寿。2、同等质量的食物，素食中含有的…【详情】

吃素的好处有哪些？ 吃素食要注意些什么？现在生活当中虽然吃肉食的人多，但还是有很多人是坚持吃素食的，这种饮食方式对我们的身体是有很多益处的。那么，吃素的好处有哪些呢?吃素食的时候…【详情】

炸鸡块 　　当你将食物浸到面糊中然后进行深炸，就是把食物变成了一种对于消化道来说有点硬的是食物。油炸的食物难免是油腻并且高脂肪的，两者都对腹部有害。假如肠道有炎症的话，油腻的食物…【详情】

冬季要吃这道菜，隔三差五来一顿，刮油素肠身体棒冬季里，越冷越喜欢吃肉，重口味的辣菜也更是餐桌上的常客，肉固然滋补，重口味虽然暖身，但是也不能总吃，时不时的要来点素的，隔三差五来上…【详情】

近年来 ，素食主义风潮席卷全球。从2014年起，在英国创立的一项全球性公益活动“一月请吃素”Veganuary(Vegan+January)，每年更是吸引了数十万人的参与。这个活…【详情】

所谓的桑叶，也就是指桑树的叶子，这种叶子具有药用价值，通常当成中药来使用，据介绍，嫩桑叶具有清肺润燥的作用，另外还能够清肝明目，还有很多人受到高血压的困扰，或者身体受到细菌的感染…【详情】